Bejegyzések tőle BGabor

Pintér Ferenc a Fitness 2000-ről

Mesélj egy kicsit a Fitness 2000 edzőteremről! Úgy tudom, hogy az ötlet onnan jött, hogy szerettél volna egy lehetőséget biztosítani a sportolóknak. Milyen nehézségekkel találkoztál, amikor saját terem alapításába vágtál? Mivel bajnok voltam, úgy gondoltam, hogy csinálok magamnak egy edzőtermet. Reggeltől estig edzek, senkivel sem foglalkozom. Keresni akartam annyi pénzt, hogy megéljek belőle és nem […]

Pintér Ferenc és a testépítés – a kezdetektől a sikerig

Pintér Ferencet a sikerhez vezető útjáról kérdeztük testépítőként, vállalkozóként egyaránt. Először is mesélj nekünk arról, hogy kerültél kapcsolatba a testépítéssel? Mint minden srác, én is szerettem volna izmos lenni. Amikor elmentem katonának rájöttem, hogy van időm másra is és elkezdtem edzeni. 18 hónap alatt fölszedtem 20 kilót. Eldöntöttem, hogy szakemberrel fogom folytatni a munkát, így […]

Erőemelés nyílt nap 2018.04.20 Fitness 2000 edzőterem

Ingyenes Nyílt nap a Fitness 2000- ben!!!! Fiatalok, Diákok, Fekvenyomók!! Regisztrálj és edz együtt a Fitness2000 fekve nyomó csapat tagjaival: Csepregi Zoltán  – több szervezet világ és európa bajnoka 400 kg-os nyomás. Buda Richárd – abszolút junior világcsúcs tartó 390 kg-os nyomás. Április 20.-án 11 órakor és 16 órakor együtt edzhetsz bajnokainkkal, ellesheted a technikákat, felteheted kérdéseid, […]

Fitness 2000 6 hetes alakformáló program

Új év és új kezdet, új célok, új lehetőségek! Nem találod a helyed a teremben, vagy nem tapasztalsz változást az életedben? Valami biztos programra vágysz, látható sikerekkel? Hozzd magad formába tavaszra Bencével és a Hot Ironnal! Mit kapsz a programtól 6 héten át? hetente 2 HOT IRON edzés, amely tudományosan a legjobb valódi zsírégető edzés […]

AYCM változások 2018-ban

Kedves AYCM club tagok! 2018.01.01. -től az AYCM termünket M-es kategóriába sorolta. Felhívjuk figyelmeteket, hogy aki S,XS kártyával rendelkezik az AYCM-nál (Kramerovics Barbaránál tel: 06-30-431-8112 vagy a kramerovics.barbara@aycm.hu mail cìmen tudjátok elérni) egyszeri 3000 Ft-os éves díj fizetéssel igénybe veheti az M-es kategóriát, ily módon továbbra is látogathatjátok AYCM kártyával edzőtermünket. AYCM M-es kártyával látogatható: Konditerem […]

Izom-egyensúly

Izom-egyensúly Az emberi test izomzatának, megvan a megfelelő egyensúlya. Ez azt jelenti,hogy a testünkön megtalálható izmok, együttműkődő un. agonista izmok és ellentétesen működő un. antagonista izomcsoportokra oszthatók. Tömegükben, arányukban, működésükben megfelelő arányban kell, hogy jelen legyenek. Ha kiemelünk számunkra fontos izomcsoportokat és elhanyagoljuk a kevésbé vagy akár számunkra nehezen terhelhető izmokat, deformáció léphet fel ami […]